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10/16日（木）通常営業です。 東京・清瀬市・東久留米市・新座市・KENYAMAMOTO整体 午前 9：00～12：00 午後 14：00～20:00 ネット予約から空きが無い場合でも担当者により 空きがある事がありま...
食後血糖値は、食品に含まれる糖質の比率が多いほど上昇しやすい傾向にあります。主食のパン、麺類、ご飯、お菓子類や糖分が添加されているジュース類などは、インスリンが特に出やすい食品といえるでしょう。これらの食品を摂取する際に...
10/15日（水）通常営業です。 東京・清瀬市・東久留米市・新座市・KENYAMAMOTO整体 午前 9：00～12：00 午後 14：00～20:00 ネット予約から空きが無い場合でも担当者により 空きがある事がありま...
日本ではまだまだなじみが薄いこのGI値ですが、欧米では重視され、研究も進んでいます。たとえば糖分の消化最終形のブドウ糖に近い形で吸収が速くインスリンが出やすい、と考えられていた「果糖」(果実に含まれる)実はGI値は非常に...
10/14日（火）通常営業です。 東京・清瀬市・東久留米市・新座市・KENYAMAMOTO整体 午前 9：00～12：00 午後 14：00～20:00 ネット予約から空きが無い場合でも担当者により 空きがある事がありま...
食品に深まれる糖分は消化管壁を通じて血管に吸収されます。このとき、血中の糖分量が急激に上昇すると、膵臓から分泌されるインスリンの量も多くなりますが、逆に上昇率が穏やかならばインスリン量は少なくなります。この上昇率は、同じ...
10/11日（土）通常営業です。 東京・清瀬市・東久留米市・新座市・KENYAMAMOTO整体 9：00～16：00 ネット予約から空きが無い場合でも担当者により 空きがある事がありますのでお電話にて お問い合わせくださ...
10/10日（金）通常営業です。 東京・清瀬市・東久留米市・新座市・KENYAMAMOTO整体 午前 9：00～12：00 午後 14：00～20:00 ネット予約から空きが無い場合でも担当者により 空きがある事がありま...
10/9日（木）通常営業です。 東京・清瀬市・東久留米市・新座市・KENYAMAMOTO整体 午前 9：00～12：00 午後 14：00～20:00 ネット予約から空きが無い場合でも担当者により 空きがある事があります...
インスリンは血糖値を下げる唯一のホルモンです。インスリンが必要以上に分泌されれば、「血中エネルギーを脂肪細胞にため込み続ける」状態となります。貯め込まれたエネルギーは体脂肪へと変化し、肥満の原因となります。また、インスリ...
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